
Equilibrio trabajo-familia: una tarea colectiva
Autor: Eliana Quiroz González.
- octubre 31, 2025
En los últimos años, la conciliación entre el trabajo y la familia ha sido objeto de debate a nivel internacional. La pandemia intensificó esta discusión y evidenció la necesidad concebir nuevas formas de transitar por el mundo del trabajo, demostrando que la flexibilidad en los contextos empresariales sí es posible.
Así como los entornos laborales se han transformado, también lo han hecho las familias, hoy se cuenta con hogares diversos, en los que, por lo general, no se depende de un solo ingreso económico, se comparten las labores de cuidado y se otorga cada vez más valor al bienestar.
Los resultados investigativos muestran que la conciliación entre las exigencias del trabajo y la familia genera múltiples beneficios. En el ámbito laboral, contribuye a mejorar la productividad, el bienestar, el sentido de pertenencia; además, reduce el estrés, la rotación y el ausentismo. En el plano familiar, favorece diversos indicadores de salud y fortalece la conexión con la pareja, hijos, madres, padres, amigos y mascotas.
Ahora bien, promover esta conciliación implica esfuerzos individuales y colectivos. No basta con la disposición exclusiva del trabajador o del empleador: es esencial un trabajo conjunto. Por ejemplo, es importante que los trabajadores asuman con responsabilidad los beneficios dispuestos por la empresa, desarrollen competencias asociadas al manejo del tiempo, la autonomía laboral, el establecimiento de límites entre lo laboral y lo personal. Sumado a lo anterior, se requieren programas y prácticas organizacionales basadas en la evidencia. En este contexto, las empresas colombianas tienen la oportunidad de implementar políticas y acciones que promuevan la reducción de la jornada laboral (Ley 2101 de 2021), la desconexión laboral (ley 2191 de 2022) y, en general, fomenten una relación más armónica entre la vida laboral y familiar.
La conciliación trabajo-familia, más que un discurso organizacional, debe materializarse en una realidad laboral. Su implementación representa una ventaja competitiva en el mercado, favorece la sostenibilidad, incrementa la rentabilidad y mejora la reputación institucional, por tanto, cuidar de lo humano siempre será una decisión estratégica.

